0,00 €*
Positionen anzeigen
 
 

Gleich bestellen

Und das EINMALIGE START-ANGEBOT NUTZEN!

In nur 12 Wochen kannst du es schaffen, deinen Körper und deinen Lebensstil nachhaltig zu verbessern. 
Nutze jetzt unser Frühjahrsangebot für einmalige 60 Euro.

Werde Teil unseres Teams und lerne, wie eine gesunde Sporternährung ohne tierische Produkte funktioniert. Das Angebot gilt nur für kurze Zeit!

12-Wochen-Programm

Das erwartet dich mit VE.AMP! VE.AMP! ist ein Ernährungskonzept, das auf einer veganen Lebens- und Ernährungsweise beruht und dir deinen Weg zu einer schlanken und...

Inhalt: 12 Woche(n) (5,00 € * / 1 Woche(n))

60,00 € *

VE.AMP! – Vegan athletics makes power!

Komm in unser Team und beginne den Weg zu deiner persönlichen Bestform

K-che1-1-hp

Was ist VE.AMP!?

VE.AMP! bedeutet pure Fitness durch vegane Sporternährung.

Mit dem Programm führen wir deinen Fitnesslifestyle mit einer veganen und gesunden Lebensweise zusammen um dich stärker, schlanker und fitter zu machen als je zuvor. 

Wir haben uns darauf spezialisiert, den Körper fleischfrei und ohne tierischem Eiweiß optimal beim Kraft- und Fitnesssport zu unterstützen und bieten dir die vegane Alternative zu tierisch basierten Ernährungsweisen aus der Fitnessbranche, weil wir davon überzeugt sind, dass eine vegane Ernährung dich nicht nur fitter und stärker macht, sondern auch wesentlich gesünder ist.

Bei VE.AMP! handelt es sich nicht um eine Blitzdiät, sondern den Weg zu einer langfristigen gesunden Lebensform. Unsere Mission ist es, dass jeder das Bestmögliche aus seinem Körper herausholen und ihn so formen kann, wie er es möchte. Natürlich ist es gerade bei einer veganen Ernährung wichtig, dass es dem Körper an nichts fehlt, sodass unsere Ernährungspläne verschiedene natürliche Ergänzungen beinhalten, die sinnvoll und auf deine Bedürfnisse angestimmt zum Einsatz kommen.

Was ist das Besondere an VE.AMP!?

Essen1-1hp

Auf Genauigkeit kommt es an – wir zeigen dir genau, wie es geht!

Wir wissen nach jahrelanger Erfahrung, dass deine Erfolge zu 70 % von der Ernährung und zu 30 % von deinem Training abhängen. Es ist also sehr wichtig, was genau du isst.

In unserem Team bekommst du einen individuellen Ernährungsplan, der an deine Ziele angepasst ist. Das Besondere an VE.AMP! ist, dass wir den Stoffwechselzustand der Ketose nutzen, um sehr effektiv Fett zu verbrennen. Dabei nehmen wir täglich nicht mehr als 30 g Kohlenhydrate zu uns, dafür aber viele natürliche Proteine und gesunde Fette. Dadurch fühlst du dich lange satt und bekommst viel Energie für deine Workouts. Ist der Körper einmal in der Ketose und hat sich umgestellt, fühlst du dich fitter und frischer als je zuvor. Durch die eiweißreiche Ernährung unterstützt du dein Muskelwachstum optimal, wobei der Körper durch die niedrige Kohlenhydratzufuhr schnell und effektiv Fett verbrennt.


Wie funktioniert der Prozess der Ketose?

Die Ketose ist der Schlüssel zu Fettverbrennung und Muskelwachstum.
Nutze ihn – vegan!

Um deinen Körper positiv zu verändern, nutzen wir den Stoffwechselzustand der Ketose. Dabei produziert der Körper Ketonkörper, die einen Fettabbau und gleichzeitig einen Muskelaufbau bedingen. Ketogenkörper sind Ersatzenergielieferanten, die bei hoher und teilweise unvollständiger Fettverbrennung entstehen. Dadurch, dass man täglich unter 30 g Kohlenhydraten bleibt, bis zu 2 g Proteine pro Kilogramm  Körpergewicht zuführt und viele gesunde Fette und Öle zu sich nimmt, die ca. 60–70 % der Gesamtkalorienzufuhr ausmachen, bezieht der Körper seine Kalorien nicht aus Kohlenhydraten, sondern aus Fetten und Proteinen, wodurch Ketonkörper gebildet werden.

Um den Körper und Geist gut zu versorgen, werden an einem Refeed-Day einmal die Woche die Kohlenhydratspeicher wieder aufgeladen. Hier heißt es schlemmen und die Speicher auffüllen! Während die Proteinzufuhr gleich bleibt, wird die Fettzufuhr reduziert und durch Kohlenhydrate ausgetauscht. Es kommt zu einer Kohlenhydratsuperkompensation und die Fettverbrennung tritt ein.

In diesem Zustand wirst du sehen, wie schnell dein Körper sich positiv verändert, ohne dass du auch nur einen Tag hungern musst. 


Wie lange ernährt man sich ketogen?

Die ketogene Phase geht genau so lange, bis du dein Ziel erreicht hast. 

Danach stellen wir deine Ernährung so ein, dass du deine Form halten und deinen Fitnesszustand stetig verbessern kannst. Langsam kommen wieder mehr Kohlenhydrate dazu und wir finden gemeinsam den Weg zu deiner optimalen Ernährung und Bestform. Du wirst mit uns lernen, dich dauerhaft und vegan optimal in Verbindung mit Sport zu ernähren.


Was beinhaltet das Programm?

Beginne den Weg mit uns im Team … und lerne ihn allein weiterzuführen!

Wenn du Teil unseres Teams wirst und beginnst VE.AMP! zu leben, wirst du ziemlich schnell Erfolge erzielen. Wir werden dich dennoch ganze sechs Monate lang begleiten, um dir zu helfen, deinen Alltag nachhaltig umzustellen und VE.AMP! dauerhaft in ihm zu integrieren. Dabei werden wir die Ernährungspläne regelmäßig an deine Fortschritte und Bedürfnisse anpassen. So wirst du lernen, auf deinen Körper zu hören und ihn mit dem zu versorgen, was er braucht.

Die Community in unserer Facebookgruppe unterstützt dich dabei täglich, wenn du Fragen hast, und liefert dir Anregungen, immer neue Rezeptideen, Varianten und Erfahrungen.

Wir beantworten eure Fragen

Wenn Ihr Fragen habt zum System, ruft einfach an oder schreibt uns eine E-Mail:

info@veamp.de